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想看更多[寫自己的壓力處方]的詳細說明嗎
點圖即可看詳細介紹內容簡介 壓力，是現實生活中每個人都會出現的症狀，是當你在面對威脅或機會時，所產生的心理狀態。壓力的出現有時是件好事，它可以激勵你有個機會突破現狀，壓出你的生命活力。
本書全面探討壓力的本質、來源與影響，並教導讀者如何預防與紓解，是本人人必備的自助書。 有人說台灣正準備進入五十年來最嚴峻的經濟寒冬，壓力正如影隨形鋪天蓋地而來。 而壓力不只會埋藏在內心深處，更常以身體傳達抗議的心聲。在美國，約有75～90％的人看病是和壓力有關。在台灣每四個人就有一個人因為壓力太大，顯現身體的問題，稱為「心身症」。壓力累積，沒有出口的結果，有人就鑽進絕路。根據衛生署的統計，去年自殺佔青年死因排名第三位，壯年排名第四位。加上愈來愈高的失業率，(九月份高達5.26％的失業率，甚至比日本四十八年來的最新高5％還要嚇人)。不只民間企業連以往被視為金飯碗的公務員也面臨民營化與裁員的巨大壓力。 面對壓力，我們該如何減壓及抗壓？只要閱讀本書，您也可以為自己的身心靈開一帖壓力處方，輕鬆做一場『減壓SPA』。 《寫自己的壓力處方》一書的基礎建立在近年來創新的壓力研究上，本書分兩大部份。第一部份的內容是要幫助讀者了解何為壓力，第二部份則是提供因應壓力及預防壓力的方法。坊間雖充斥許多壓力書籍，但討論的課題不是過於窄化，就是流於空泛不夠具體切合實際運用。而本書不但理論與實務兼具，且全面性的探討潛藏在生活各面向的壓力源，並提供大量的案例，大量的練習，讓你自己就可以寫一帖適合自己的壓力處方，比坊間的壓力書籍更周全、更深入。此書且具備心理自助練習本的特色。
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博客來商業理財-職場工作術分類熱銷好書
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你想了解更多有關[主管老大！我來了]的相關資料嗎
點圖即可看詳細介紹內容簡介 變色龍之所以稱為變色龍是因為牠的膚色，會隨著環境的不同而改變。 主管與部屬之間的關係也是如此。 當你擁有和主管或部屬柔性的應對方法，相信你的生活會過得更輕鬆愉快。 認真考量，世界上的每一件事並非都盡如人意。 當你擁有這種想法時，對於主管的不完美也可以較寬容的態度來看待，等你有一天成為主管時，你亦能體會箇中奧妙。
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博客來商業理財-職場工作術分類網友最愛書籍
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想了解更多[中國消費市場行銷策略—中國大陸七大區塊市場分析]的內容嗎
點圖即可看詳細介紹內容簡介內容簡介中國大陸有26省、6個直轄市及2個特區，每個地方的語言、文化、生活型態、飲食習慣、消費習性、生活水準等都不盡相同，在這樣一個廣大而且複雜的市場做行銷，決不能只是一招半式闖江湖，本書引用調查數據，說明大陸七大區塊的消費市場特性，幫助業者與行銷人員在剖析市場特性時有所參考。本書綱要：區域市場篇
◎中國的區域市場區隔
◎前進中國的行銷策略消費行為篇
◎消費者購買行為模式
◎消費者的年齡區隔與價格影響
◎中國兒童消費行為模式
◎中國女性的廣告角色關係行銷篇
◎中國市場的關係行銷
◎中國人的關係行為模式零售行銷篇
◎中國服務業與零售通路的發展過程
◎零售行銷組合與消費產品行銷組合
◎中國零售市場行銷—以超市購物行為與態度調查為例作者簡介葉正綱（Jeffrey Yeh），1956年生，英國The Robert Gordon大學亞伯丁商學院行銷碩士，行銷廣告資歷14年，歷任上海華洋國際廣告公司市場企劃總監、台灣伊登國際廣告公司業務總監(DDB Needham Worldwide, Taiwan)、現任上海睿群國際市場諮詢有限公司總經理。
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網友評鑑4.5顆星這是網路上最便宜的 在此介紹給您
博客來商業理財-職場工作術分類促銷商品
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想知道博客來網路書店如何介紹[站在有光的地方]嗎
點圖即可看詳細介紹內容簡介 追求成功人生的最佳讀本
當前途一片灰暗、看不清未來方向，請務必讓自己站在有光的地方與其怨天尤人，感嘆懷才不遇，不如調整看事情的角度、主動改變自己所在的位置，用具體的行動，讓思考閃亮，生命就會發光！ e世代生活家吳若權，以前瞻的觀點，陪你在栽培自己的過程中，將自己擺在對的位置，讓生命盡情地發光！
開創成功人生，站在有光的地方，吳若權提醒你：
成功之前，多學習成功之後必須要有的慈悲，這樣達到成功的位置，才懂得珍惜與體諒。擺對位置、站在有光的地方時，要盡情揮灑自我。走下舞台的時候，記得把空間及掌聲，留給台上的人。到了一個新環境，不防留心觀察周遭的人，哪些可能是你的貴人？所謂貴人，不全然比你資深，也不一定比你職位高。培植貴人時，千萬不要犯了「只看上，不看下」的毛病。培植貴人最重要的意義，是在過程中找到正面的學習典範，並謙卑的對待身邊每一個人。工作上必須藏私，才能展現自己的專業。藏私，藏的不是工作上的獨家秘笈，而是個人生活的隱私。自信的人生，應該是在專業上盡力發揮，而不是在唇舌上爭強好勝。決心，可以很強烈；言語確必須很周延。面對不景氣，應致力於價值的提昇，尤其是心理價值的認同，而不是價格的降低。體諒，是指體會之後的諒解。真正的體諒，不只是情緒上的不計較，更是心靈上的感同身受。真正的負責，是先把問題解決掉；不是急著找出問題出在誰身上。先對事再對人，才是解決問題的有效方法。只有樂觀積極的人，才有資格相信「天，無絕人之路」。也只有願意負責到底的人，才能走出自己的路。樂觀的失業┼積極的待業═成功的轉業。以樂觀的態度面對失業，才能在待業時採取積極的行動，以迎接成功轉業的嶄新人生。...繼續閱讀
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網友評鑑4.5顆星透過網友的介紹 終於讓我找到這個產品了博客來商業理財-職場工作術分類限量出清
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博客來網路書店也有推薦[生意洽談術]喔!
點圖即可看詳細介紹內容簡介初版二刷面對競爭日益激烈的商業社會，做生意不再僅是接受訂單的工作，而必須兼顧市場行銷、顧客服務與社會福利．．．等多個面向，才能在眾多對手中脫穎而出。因此，為求與顧客達成良好的互動溝通、保持合諧的人際關係，對於商務洽談的禮節及技巧，實應特別留心！書立於商務洽談之前題，詳細說明在各種場合的談話原則，將九十九種達成交易的基本方針，分別收錄在「談生意的基本技巧」、「初次接觸的講話技巧」、「示範樣本時的說話技巧」、「示範交易的要領」、「顧客的反對意見及應付之道」、「成交時談話的技巧」及「顧客不滿的應付法」等七章。指導您與顧客面對面交談時，如何用具體行動來表達內心誠意？如何得體而完美的應對？相信您在掌握這些技巧後，在生意洽談上必能得心應手。面對競爭日益激烈的商業社會，做生意不再僅是接受訂單的工作，而必須兼顧市場行銷、顧客服務與社會福利．．．等多個面向，才能在眾多對手中脫穎而出。因此，為求與顧客達成良好的互動溝通、保持合諧的人際關係，對於商務洽談的禮節及技巧，實應特別留心！本書立於商務洽談之前題，詳細說明在各種場合的談話原則，將九十九種達成交易的基本方針，分別收錄在「談生意的基本技巧」、「初次接觸的講話技巧」、「示範樣本時的說話技巧」、「示範交易的要領」、「顧客的反對意見及應付之道」、「成交時談話的技巧」及「顧客不滿的應付法」等七章。指導您與顧客面對面交談時，如何用具體行動來表達內心誠意？如何得體而完美的應對？相信您在掌握這些技巧後，在生意洽談上必能得心應手。
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你想了解更多有關[拚戰權力職場]的相關資料嗎
點圖即可看詳細介紹內容簡介 你對事業的前景懷著雄心壯志嗎？你想看清職場上的權力鬥爭，進入權力核心嗎？你想擁有權力，在權力遊戲中保持勝利嗎？ 如果你是職場新手，需要一個了解職場又懂謀略的人誠懇向你分析，該如何在職場中求生存，如何不只是存活下去，還能攀登權力高峰。如果你是職場老手，更需弄清楚，為什麼站在更高處的是他，而不是你？ 作者長期觀察社會現象與職場生態，對職場瓜分權力大餅的蠶食鯨吞有獨到見解，文字嚴謹而不失幽默，分析細微且頭頭是道。每篇附有精采的「自我對話」，以心理層面的感受反省權力在生命、生活、工作及人際關係中的意義。 全書採漸進式的主題，從「上場前備戰」開始，到「職位爭奪戰」，以至「實戰中求勝」，再到「如何立於不敗之地」......由己身的不斷充實進而運用謀略。你可以了解拚戰權力職場中的方法，並具備成功者的特質，一步步讓自己居於要角，穩住權力。
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252元本商品單次購買10本8折
224元
想了解更多[禮儀高手，生活贏家]的介紹請點擊左邊圖片
點圖即可看詳細介紹內容簡介內文簡介： 本書為「現代生活禮儀大全」，彙整了通行於人際、商場間必備的所有生活禮儀，並加入了各項禮儀的起源，或幽默或諧趣，都能夠讓您輕鬆愉悅地更深一層認識禮儀、活用禮儀，成為魅力超級的國際人。本書以「衣」、「食」、「住」、「行」、「育」、「樂」為主要綱領，詳細說明各領域禮儀的起源及細部注意事項，並另附有「各國禮節索引」與「業務員禮儀特訓」兩大附錄，為目前國內禮儀書中堪稱經典之作。全書並針對較難理解的禮儀附有圖片解說。作者簡介： 黃馨儀
中華民國國際禮儀協會理事長，目前開設黃馨儀國際美姿美儀學院，對國內的禮儀推動不遺餘力。
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想知道博客來網路書店如何介紹[誰都搬不走我的乳酪]嗎
點圖即可看詳細介紹內容簡介 尼采曾經寫道：「蟲子螯人，並非出於惡意，而是，因為它們要活下去。」 其實，在這個眾人搶食「乳酪」的社會叢林中，有時候，卑鄙一點、奸詐一點，反而是不被別人搬走自己的「乳酪」，不可不具備的自衛之「惡」。 富勒曾經寫道：「所有的真話，並不是在所有時候都可以說的，為了不讓自己受傷害，有時候，裝傻是必要的。」的確，為了保住自己的「乳酪」，裝糊塗其實是一種必備的權謀，因為，裝糊塗既是盾，刀槍不入，又是矛，什麼盾也擋不住。
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670元本商品單次購買10本95折
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想看更多[市場學概論 (第二版)]的詳細說明嗎
點圖即可看詳細介紹內容簡介 公有與私有兩條不同政經路線的鬥爭，曾經紛擾人類社會達百年。雖然如今自由市場競爭已蔚為世界的主流思潮，但是公有企業改革與民營化仍然是當前海峽兩岸中國人社會在推動經濟改革與邁向現代的過程中，所面對的最大挑戰。在新世紀之初，能將這一議題做有系統的回顧與檢討，格外具有意義。
本書先以文獻探討方式，收集港台知名學者所撰述有關「公有企業改革與民營」研究論文，再由其中挑選出具有代表性的18篇，彙整而成，並依內容區分為國際篇、台灣篇、案例、兩岸交流等四大主題。希望這一本書對於研究公有企業改革與發展具有中國特色的市場經濟，可以帶來一些啟示的作用。
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購買[愛上工作的8大法則]絕對物超所值點圖即可看詳細介紹內容簡介內容簡介長期壓力纏身，你是否開始感到焦慮？面對工作，你是否喪失了最初的熱情與活力？本書傳授你八大工作法則，為你加注熱愛工作的新能量，讓工作苦水變活水，天天Happy超能力。在全世界的各個公司中，高壓力的工作環境強迫人們必須去學習要如何才能成為職場中的佼佼者。但只是擁有知識以及專業性是不夠的，要在工作上有高生產力、做出良好的決策，以及和客戶與同事間維持友好的關係，而在這些方面所需要的是更基礎的能力，能夠在混亂的環境中保持活力、專注力，以及找到工作樂趣的能力。本書助你點燃工作熱情，積極開拓新視野，勇敢開創新世紀，提升無可替代的競爭力。讓你鐵飯碗輕鬆換，新台幣輕鬆賺，悠遊職場招財不費力。作者簡介顏遠慎
中興大學企管系畢，美國加州查普曼大學企管碩士。他認為悠遊職場，必須具備擅長了解工作的訣竅，如果欠缺事半功倍的智能，就無法在商界中生存。著有多部關於上班族生涯規劃、工作規劃的書籍，見解獨到、思維新穎，頗受讀者好評。著有《職場關係入門書》、《生涯大贏家》、《成功就是找對自己的路》。
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想看更多[職場求生術]的詳細說明嗎
點圖即可看詳細介紹內容簡介今日社會，競爭非常激烈，要想獲得成功，必須能有效地與人合作。這是一本成就事業的指南，他循序漸進的教你掌握與人交往的藝術，幫你獲得下級、同事、老闆以及外界人士的支持，使妳在日程緊張，工作繁重、資源有限的條件下，也能馬到成功。這裡有幾百條策略和技巧，教你：為自己的想法和創意贏得支持，贏得同事的尊敬，又獲得一流的管理，讓夏署在關鍵的時刻全力以赴，妥善處里客戶和顧客的要求，讓員工完成更多的工作，同時對工作更加滿意，對症下藥解決下屬提出的問題。本書將人分成四種類型，並介紹與這四種人相處的技巧。而這四種人有可能是你的上司、同事、下屬或客戶。所以在每一個章節中，作者更詳細介紹了與這些人相處的藝術與秘訣。讓讀者為自己的職場打造良好的人際網路，替事業前途加分。
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博客來商業理財-職場工作術分類網友最愛書籍
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在網路上爬文好久 終於找到[隨手拈來‧盡是成功－實現想望的七大精神法則]的詳細介紹
點圖即可看詳細介紹內容簡介內容簡介假如有一種成功，是不求自來的成功，不執著的成功，那該多好。這是可能的嗎？是的，這不但可能，而且這才是真正的成功。就像會快樂賺錢，又會快樂花錢的人，才是真正的有錢人。成功只是個副產品，它是我們在順著幾種精神法則的指引，並且好好的應對每一天的挑戰時，自然就會出現的副產品。狄巴克‧喬布拉這本書所傳述的，就是這樣的意念。七大成功法則，其實就是天人合一的法則。他教我們與自然力量融合為一來獲得成功，而這種方法是順乎自然的。看了他的書，會感覺到心中安穩，因為宇宙無限，只要我們知道如何「取」，就不會有匱乏的時候。他指出，這宇宙是一個無垠的大電腦，所有的人、事、物都是這一部大電腦裡的資訊。這部巨大電腦的計算的精密度遠超過世界上任何一部電腦，而只要你懂得怎樣進入這部電腦，做幾個簡單的操作，它就會把你想要的豐富人生給你，包括實際的錢財、成功都會掉落在你的現實生活中。作者在書中所倡導的成功的七種精神法則，還可以延伸至企業層面，就像經理人每天為了保持團隊的高效率，激發士氣而焦頭爛額；員工每天被目標追著跑而疲憊不堪；耗費大量精神的這種工作模式，或許會使人們開始質疑工作的意義。這本書在強調人類都需要一些深層崇高的精神力量。不可否認，這個時代需要信仰的滋養，尤其是在這樣一個價值觀混淆不清，追求表面、速食成功的社會，需要一種從內自省的精神指標來依循。喬布拉自己就是常常這樣充電的。他能同時進行許許多多的工作，卻又能輕鬆自在。他懂得緊，也懂得鬆；懂得快，也懂得慢。作者簡介
狄巴克．喬布拉﹝Deepak Chopra﹞在身、心、靈醫學，以及人類潛能的研究上可以說是舉世聞名。他是美國暢銷書榜上的常客，甚受企業界主管的歡迎並應邀演講，將追求身心靈圓滿的精神法則衍伸為企業員工的工作精神層面，協助企業與員工共同突破瓶頸。這些書被翻譯成二十五種以上的語言，他本人則踏遍了北美、南美、印度、歐洲、日本、和澳洲…等地，目前主持位於加州拉霍亞﹝La Jolla﹞的身心靈醫學中心。
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